К основному контенту

Без заголовка

Первый этап - устранение проблем в конкретных отделах позвоночника

 

Главная цель на первом этапе - это избавление от конкретных проблем (обострение, ущемление, растяжение, скованность, боль) в определенных отделах позвоночника.

Сначала вы плотно работаете с тем отделом или отделами, которые вас явно беспокоят. Вы полностью концентрируетесь на главной проблеме и ликвидируете ее с помощью выполнения специальных лечебных упражнений.

На этом этапе все упражнения в комплексах подбираются так, чтобы максимально правильно проработать проблемный отдел позвоночника, и пока что не включать в работу другой.

Здесь все упражнения особенно специфичные и строго дозируются по нагрузке. Ведь нам сейчас важно не перегрузить позвоночник, но при этом дать определенный стимул мышцам, чтобы их работа стала давать положительные результаты.

Поэтому внутри каждого из моих видеокурсов с комплексами упражнений на первом этапе есть разделение комплексов упражнений по целям. Сначала идут упражнения при обострении и в подострый период, затем упражнения для ремиссии и профилактики.

В некоторых из курсов есть отдельные комплексы для решения специфической проблемы в конкретном отделе позвоночника (например, плече-лопаточный периартроз при шейном остеохондрозе).

Проходя по этапам каждого курса, вы будете грамотно распределять нагрузку на мышцы и не перегрузите позвоночник. Благодаря регулярному выполнению упражнений, вы постепенно будете восстанавливать проблемные отделы позвоночника.

5051374_nnn (660x573, 422Kb)

 

5051374_mm (660x223, 167Kb)


 

система восстановления позвоночника /5051374_222 (660x318, 274Kb)


система восстановления позвоночника /5051374_nnnn (660x537, 393Kb)

Браслет из камня БЯНЬШИ имеет все необходимые сертификаты

https://vk.com/bianshi_buy

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Рунескрипты из дуба

Рунескрипты старшей эдды, эти рунические сочетания были описаны в старшей эдде, придании дошедшем до наших времен из глубин прошлого.  --  http://goo.gl/d9BNAc   http://goo.gl/SnbZVN купить славянский оберег секира перун, купить секира перуна древнерусская, купить секира перуна, купить подвеска боевой топор, купить секира перуна из серебра, купить славянский оберег молот сварога, купить кольцо зерненое солнце, купить кольцо птицыхранители, купить кольцо бычки, купить оберег секира перуна, купить секира перуна, купить славянский оберег секира русичколоврат, купить славянский оберег секира русич ладинец, купить секира древнерусская, купить славянский оберег секира русич, купить подвеска лабрис, купить подвеска секира викинг, купить подвеска секира обоюдоострая, купить топорик скандинавский, купить славянский оберег меч богатырский, купить славянский оберег ладинец русский резной односторонний, купить славянский оберег коловратладинец русский резной двусторонний, купить славян

Экстрасенс рекомендует

Подробнее об удивительной исцеляющией методике хаджи  Базылхана Дюсупова - http://goo.gl/HHwo4g     Экстрасенс рекомендует: http://goo.gl/HHwo4g  диск «Во Имя Жизни» - сеансы исцеления от Базылхана Дюсупова. Экстрасенс Кажетта Ахметжанова, практикующая целительница, финалистка 6-ой «Битвы Экстрасенсов» рекомендует для восстановления здоровья диск с сеансами исцеления «Во Имя Жизни»   Человек обращается к Богу. Ищет помощи у матушки природы.  Почётный, профессиональный, духовный народный целитель международной категории - хаджи Базылхан Дюсупов поможет избавиться практически от всех болезней.       сайт базылхана дюсупова new, хаджи базылхан дюсупов new, базылханом дюсуповым new, базылхан дюсупов шарлатан new, дюсупов базылхан new, хаджа базылхан дюсупов new, дюсупов базылхан дюсенбиевич new, дюсупов new, базылхан new, базылхан дюсупов отзывы new, хаджи базылхан дюсупов шарлатан new, хаджи базылхана дюсупова new, базылхана дюсупова new, личный сайт базылхана д